Diyet Yemekleri Tarifleri
  • Kinoalı tavuk

    Kinoalı tavuk tarifi için malzemeler 1 su bardağı kinoa250 g tavuk göğüs eti5-6 adet arpacık...
  • Chia tohumlu tavuk

    Chia tohumlu tavuk tarifi için malzemeler 500 g kuşbaşı tavuk göğüs eti2 yemek kaşığı chia...
  • Chia tohumlu omlet

    Chia tohumlu omlet tarifi için malzemeler 2 çorba kaşığı lor peyniri2 adet yumurta1/2 su bardağı...
  • Kuşkonmaz kavurması

    Kuşkonmaz kavurması tarifi için malzemeler 8-10 adet kuşkonmaz 1 adet küçük boy kuru soğan1 çorba kaşığı...
  • Chia tohumlu salata

    Chia tohumlu salata tarifi için malzemeler 1 Türk kahvesi fincanı chia tohumu1 adet salatalık2 adet...
  • Kinoa pizza

    Kinoa pizza tarifi için malzemeler 150 g kinoa100 ml su 1 çay kaşığı kabartma tozu1 çorba...
  • Avokadolu mousse

    Avokadolu mousse tarifi için malzemeler 4 adet olgun avokado2 yemek kaşığı kakao8 adet medine hurması...
  • Dana kontrafile

    Dana kontrafile tarifi için malzemeler 150 g dana kontrafileSosu için 150 g brokoli5 dal fesleğenYarım...