YEMYEŞİL Tarifi

 YEMYEŞİL
Okunuyor YEMYEŞİL
Yemyeşil tarifi için malzemeler
  • 1-2 avuç ıspanak
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1/2 + 1 limon suyu
  • 1/2 yeşil elma
  • 1 dal kereviz
  • 1-2 su bardağı su

Yemyeşil Nasıl Yapılır
  • Ispanaktaki kalsiyum sayesinde kemiklere faydalı, kereviz sapındaki magnezyum sayesinde ise ruh halini dengeleyen, C vitamin deposu bir içecek bu. Hücre yenileyici yeşiller sayesinde yoğun antioksidan içeren ve alkali olan bu smoothie, A, C, K vitaminleri, demir, magnezyum, omega 3, kalsiyum ve lif bakımından da çok zengin.

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın